Canasta Familiar archivos - El Pilar de la Vida Sana https://www.elpilardelavidasana.cl/categoria-producto/canasta-familiar/ Sat, 17 Jan 2026 13:39:10 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.4 https://www.elpilardelavidasana.cl/wp-content/uploads/2023/10/favicon-148x148.jpg Canasta Familiar archivos - El Pilar de la Vida Sana https://www.elpilardelavidasana.cl/categoria-producto/canasta-familiar/ 32 32 AVENA ENTERA NATURAL https://www.elpilardelavidasana.cl/producto/avena-entera-natural/ Wed, 14 Jan 2026 05:27:25 +0000 https://www.elpilardelavidasana.cl/?post_type=product&p=11070 Es un cereal recomendado en la diabetes, ya que al mantener más energía, la glucosa de la sangre no aumenta

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]]> Es un cereal recomendado en la diabetes, ya que al mantener más energía, la glucosa de la sangre no aumenta tan bruscamente, ayudando a estabilizar los niveles de azúcar en sangre. Cuenta a su vez con poder suavizante sobre la mucosa gástrica, manteniendo a su vez la capacidad de aumentar el tránsito intestinal, gracias a que contiene fibras tanto insolubles como solubles. Propiedades; Aporta saciedad, Previene y alivia el estreñimiento, Regula el colesterol, Previene el cáncer, mantiene el sistema vascular sano. Destacan los siguientes nutrientes; vitamina B1, B2 y vitamina E, magnesio, zinc, calcio y hierro, contiene aminoácidos esenciales, leusina, isoleusina, treonina ymetionina. $ 4.500 el Kilo.

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]]> QUINOA https://www.elpilardelavidasana.cl/producto/quinoa/ Wed, 14 Jan 2026 05:26:44 +0000 https://www.elpilardelavidasana.cl/?post_type=product&p=11066 La quínoa no es más que una semilla, pero con características únicas al poder consumirse como un cereal, por eso,

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]]> La quínoa no es más que una semilla, pero con características únicas al poder consumirse como un cereal, por eso, la llamamos también pseudocereal. Como tal, la quínoa provee la mayor parte de sus calorías en forma de hidratos complejos, pero también aporta cerca de 16 gramos de proteínas por cada 100 gramos y ofrece alrededor de 6 gramos de grasas en igual cantidad de alimento.

Si comparamos la quinoa con la mayor parte de los cereales, ésta contiene muchas más proteínas y grasas, aunque éstas últimas son en su mayoría insaturadas, destacándose la presencia de ácidos omega 6 y omega 3. La quinua es rica en vitaminas del complejo B, vitamina C, E, tiamina, rivoflavina, y tiene un alto contenido de minerales, tales como fósforo, potasio, magnesio y calcio entre otros. $ 6.000 1 Kilo.. $ 3.000 1/2 Kilo.

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]]> CÚRCUMA https://www.elpilardelavidasana.cl/producto/curcuma/ Wed, 14 Jan 2026 05:24:19 +0000 https://www.elpilardelavidasana.cl/?post_type=product&p=11064 Cúrcuma: uso y beneficios para la salud Llamada “la reina de la especias”, la cúrcuma ofrece muchos beneficios para la

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]]> Cúrcuma: uso y beneficios para la salud

Llamada “la reina de la especias”, la cúrcuma ofrece muchos beneficios para la salud e incluye nutrientes saludables como: proteínas, fibra dietética, niacina, vitaminas C, E y K, sodio, potasio, calcio, cobre, hierro, magnesio y zinc. La curcumina ha demostrado tener actividad antioxidante, antiinflamatoria, antiviral, antibacteriana, antifúngica, y contra el cáncer. Por lo tanto tiene un potencial contra diversas enfermedades como diabetes, alergias, artritis, enfermedad de Alzheimer y otras enfermedades crónicas”. $ 3.000 125 grs

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]]> ARROZ BASMATI https://www.elpilardelavidasana.cl/producto/arroz-basmati/ Wed, 14 Jan 2026 05:23:05 +0000 https://www.elpilardelavidasana.cl/?post_type=product&p=11060 Desde un punto de vista nutricional no hay duda que el arroz Basmati destaca por ser una de la variedad

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]]> Desde un punto de vista nutricional no hay duda que el arroz Basmati destaca por ser una de la variedad de arroz que mayor contenido nutricional aporta. Por ejemplo, es especialmente rico en los siguientes nutrientes:

Hidratos de carbono: aporta hidratos de carbono complejos, que suministran energía pero de manera progresiva, no rápidamente como sí ocurre con los hidratos de carbono simples. 100 gramos de arroz Basmati aportan 45 gramos de carbohidratos.
Proteínas: 100 gramos de arroz Basmati aportan el 10% de la dosis diaria recomendada; además, aporta 8 aminoácidos esenciales.
Vitaminas: destaca su altísimo contenido en vitaminas del grupo B (sobretodo B1, B3 y B6, además de B2 y B9). También aporta vitamina K.
Minerales: interesante aporte en manganeso, magnesio, selenio, hierro, calcio, potasio, cobre y zinc.
Fibra: se trata de un alimento muy rico en fibra. Especial para celiacos y diabéticos. $ 4.000 1 Kilo.. $ 2.000 1/2 Kilo

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]]> MIEL PURA DE ABEJA https://www.elpilardelavidasana.cl/producto/miel-pura-de-abeja/ Wed, 14 Jan 2026 05:20:46 +0000 https://www.elpilardelavidasana.cl/?post_type=product&p=11058 La miel se compone principalmente de 16 tipos de azúcares siendo dos los predominantes: La LEVULOSÁ (fructosa) y la DEXTROSA

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]]> La miel se compone principalmente de 16 tipos de azúcares siendo dos los predominantes: La LEVULOSÁ (fructosa) y la DEXTROSA (glucosa). Esto es uno de los motivos por los que la miel actúa tan rápidamente produciendo energía, puesto que estos dos elementos se describen como «PREDIGERIDOS», por lo cual cuando entran en el cuerpo y son asimilados, comienzan a funcionar directamente. Debido a su alto valor energético y á su facilidad de digestión es un alimento especialmente valioso para los ancianos y los niños mayores de un año. Entre las propiedades nutricionales de la miel cabe destacar que tiene los siguientes nutrientes: 1,30 mg. de hierro, 0,38 g. de proteínas, 5,90 mg. de calcio, 45 mg. de potasio, 0,50 mg. de yodo, 0,35 mg. de zinc, 1,70 mg. de magnesio, 2,40 mg. de sodio, 0,05 mg. de vitamina B2, 0,28 mg. de vitamina B3, 0,07 ug. de vitamina B5, 0,16 mg. de vitamina B6, 5 ug. de vitamina B9, 2,40 mg. de vitamina C, 25 ug. de vitamina K, 4,90 mg. de fósforo, 302 kcal. De calorías y 75,10 g. de azúcar. EL KILO A $ 5.000.

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]]> PAN INTEGRAL ENRIQUECIDO https://www.elpilardelavidasana.cl/producto/pan-integral-enriquecido/ Wed, 14 Jan 2026 05:20:10 +0000 https://www.elpilardelavidasana.cl/?post_type=product&p=11056 El pan integral conserva muchos más nutrientes que el Pan Blanco debido a que el grano de trigo o del

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]]> El pan integral conserva muchos más nutrientes que el Pan Blanco debido a que el grano de trigo o del cereal usado para éste, se mantiene más entero, entonces, su aporte de vitaminas y minerales es superior. En el caso de nuestro Pan hecho a base con Omega 3 (Chía) y Omega 9 (Aceite de oliva orgánico, Extra virgen), Leche de soya, Sal herbal multihierbas, germen de trigo, mantequilla crema sin sal y agua purificada e ionizada. Nuestro Pan este aporta los siguientes nutrientes; Calcio, hierro, fosforo, Vitamina B1, B2, B12, Acido fólico, Ácidos grasos mono y poli insaturados, vitamina E, vitamina K, caroteno, Magnesio, Selenio, Potasio, Fibra y otros importantes oligoelementos. .$ 4.500, solo por encargos (Pan Molde). ENCARGOS HASTA EL MIÉRCOLES DE CADA SEMANA.

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]]> MACA https://www.elpilardelavidasana.cl/producto/maca/ Wed, 14 Jan 2026 05:19:11 +0000 https://www.elpilardelavidasana.cl/?post_type=product&p=11052 La raíz de la maca es una excelente fuente de vitaminas y minerales 100% NATURAL. Los estudios nutricionales realizados a

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]]> La raíz de la maca es una excelente fuente de vitaminas y minerales 100% NATURAL. Los estudios nutricionales realizados a la maca indican que contiene excelentes propiedades nutricionales: proteínas, aminoácidos esenciales, carbohidratos, fibras; vitaminas: (B1, B2, B6, B12, ácido ascórbico, caroteno); minerales: hierro, calcio, fósforo, potasio, sodio. Propiedades

afrodisiacas y estimulantes de la fertilidad, efectos beneficios en el periodo del climaterio y la menopausia, reconstituyente energético, estimulador del sistema inmune, antidepresivo natural, estimulador de la memoria y las capacidades cognitivas, anticancerígeno, protector óseo y estimulador del calcio, protector solar. $ 4.500 250 gr.. $ 6.500 450 gr.

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]]> HARINA DE MAIZ https://www.elpilardelavidasana.cl/producto/harina-de-maiz/ Wed, 14 Jan 2026 05:14:58 +0000 https://www.elpilardelavidasana.cl/?post_type=product&p=11050 La harina de maíz es un alimento rico en carbohidratos ya que 100 g. de este alimento contienen 66,30 g.

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]]> La harina de maíz es un alimento rico en carbohidratos ya que 100 g. de este alimento contienen 66,30 g. de carbohidratos. Este alimento también tiene una alta cantidad de yodo. La cantidad de yodo que tiene es de 80 mg por cada 100 g. La harina de maíz se encuentra entre los alimentos bajos en sodio ya que 100 g. de este alimento contienen tan solo 0,70 mg. Producto especial para celiacos. $ 2.800 El Kilo

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]]> HARINA DE ARROZ https://www.elpilardelavidasana.cl/producto/harina-de-arroz/ Wed, 14 Jan 2026 05:14:15 +0000 https://www.elpilardelavidasana.cl/?post_type=product&p=11048 Las propiedades de la harina de arroz son únicas ya que resisten la absorción de aceite y un 60 %

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]]> Las propiedades de la harina de arroz son únicas ya que resisten la absorción de aceite y un 60 % menos de acrilamida. La harina de arroz es un sustituto ideal para reemplazar las proteínas de la harina de trigo para evitar así el problema del gluten sin perder propiedades nutricionales y de sabor y servir a las personas que son celiacas. Producto especial para celiacos $ 2.800 El ½ Kilo.

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]]> EL SÉSAMO https://www.elpilardelavidasana.cl/producto/el-sesamo/ Wed, 14 Jan 2026 05:13:32 +0000 https://www.elpilardelavidasana.cl/?post_type=product&p=11046 Las semillas de sésamo son una rica fuente de ácidos grasos, compuestos fenólicos, antioxidantes, vitaminas y fibra dietética. Entre las

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]]> Las semillas de sésamo son una rica fuente de ácidos grasos, compuestos fenólicos, antioxidantes, vitaminas y fibra dietética. Entre las principales propiedades destacan; Destacan en su aporte de calcio, por cada 100 gr. Contienen 670 mg de Calcio, Colabora a la mejoría ante la rigidez de las articulaciones, Las semillas de sésamo se recomiendan en periodos de debilidad o anemia por su contenido en hierro, En la medicina china es utilizado para lubricar el corazón, el hígado, los riñones, el páncreas y los pulmones, Las semillas de sésamo están muy equilibradas a nivel de sodio y potasio, con lo cual nos ayudan a tener un buen equilibrio hídrico, entre otras. $ 3.200 la bolsa de 125 gr

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